Raum für Yoga & Mehr

Ein Raum der Entspannung und Harmonie für Körper, Geist und Seele.

Mein Angebot

Yoga-Kurse & Raum zur Miete

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Hatha-Yoga

Mit HATHA-YOGA  findet ein Ausgleich von Anspannung durch Enspannung statt. Mit der Atemtechnik PRANA JAMA, einer speziellen Körperhaltung (ASANAS), Entspannung und Hinführung zur Meditation ist Hatha-Yoga der Grundstein für jede Yoga-Stunde.

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Anusara-Elements

Mit einer lebensbejahenden Philosophie, herzorientierten Stellungen und speziellen Ausrichtungsprinzipien vertieft ANUSARA ELEMENTS™  die Praxis des Hatha-Yogas.

Was bringt mir Yoga?

YOGA bedeutet Einheit und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. YOGA ist ideal zur Stressprävention und zur Potenzialentwicklung.
YOGA kräftigt die Muskulatur und fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Der ganze Körper wird geformt, die Haltung verbessert, das Selbstvertrauen wird gestärkt. YOGA führt uns zu mehr Freiheit in uns selbst und lässt uns somit achtsamer und glücklicher leben.

Online-Kurse

Meine Kurse finden zu verschiedenen Zeiten Montag - Mittwoch Abends statt. Zusätzlich biete ich auch besondere Yoga-Stunden an wie Einzelyoga oder Hormonyoga. Alle Kurse sind momentan nur online.

Raum zur Miete

Der Yoga-Raum ist ein lichtdurchfluteter, moderner Raum für all deine Ideen & Zwecke. Ausgestattet mit einer liebevollen Teeküche, Toiletten und Equipment wird ist der Raum perfekt für Yoga & mehr.

Dein Raum

In Stuttgart-Feuerbach

Egal ob du selber Yoga unterrichten willst, oder einen Raum für andere Zwecke mieten möchtest. Der Raum kann ganz einfach online angemietet werden und steht  dir flexibel zur Verfügung. Sobald es die Corona-Situation wieder erlaubt finden dort auch die Yoga-Klassen statt.

Kontakt

Patrizia Krieger

Mein Yogaweg begann 2002
Direkt beim ersten Mal Yoga praktizieren stellte sich ein Gefühl der Verbundenheit ein (Yoga bedeutet auch „in Verbindung sein mit sich selbst“, den Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen) und ich wusste, davon will ich mehr…